S Terkou se můžete potkávat hned 2x týdně a to na dvou poměrně odlišných lekcích. Pondělní s důrazem na správné provedení pozic a čtvrteční, kde se protáhnete i zapotíte (ale ne že byste tady pozice prováděli špatně)….
A jak Terka k józe přistupuje?
„Ve svých lekcích se soustředím na cvičení s respektem k vlastnímu tělu, bez křečí a násilí, zato však s lehkostí a radostí. Lekce skládám na míru těm, kdo cvičí se mnou, a jak se cítí.“
Kdy:
- Jóga s prvky fyzio – pondělky 18:15-19:15
- Jemná vinyasa – čtvrtky 17:30-18:30
Cena: 220CZK drop-in / 200CZK s permicí, akceptujeme karty Multisport, Flexi Pass a Multi Pass, Benefit Plus a Edenred e-ticket
Lekce vede: Tereza Smetanová | Rezervace v rozvrhu
*Classes are English friendly
