Alice Joštová

Alice Joštová
Jsem zakladatelka yogAlive, lektorka jógy a angličtiny

Poprvé jsem se s jógou setkala před 7 lety při svém pobytu v jihovýchodní Asii a byla to láska na první pohled. Nejvíce mě na tom fascinuje fakt, že nejde jen o prosté cvičení, ale i filozofii a že je to záležitost tzv. na celý život, neboť člověk nikdy nedosáhne při praktikování asán či dechových cvičení dokonalosti. Vždy je co zlepšovat a na čem pracovat a to je přeci velká výzva. 

Na svých lekcích se zaměřuji zejména na pochopení a práci s tělem, na jeho limity i možnosti a na to, aby se člověk na své tělo maximálně soustředil, ať už půjde o jemné protahování či dynamičtější cvičení a aby tak svou mysl koncentroval na přítomný okamžik. Protože my opravdu žijeme "tady a teď".

Mimo jógu mám ráda cestování, filmy, lenošení v posteli a vanilkovou zmrzlinu ....

 

 

 

V yogAlive vedu lekce / In yogAlive I teach:

liNacházím se na mateřské dovolené, ale studio řídím z dálky. Nebojte a ani neváhejte mě kontaktovat na tel. č. 607 932 702 nebo na emailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., budete-li se chtít po limitu přihlásit na lekci, zeptat se, jak to u nás chodí, apod. Mé lekce převzaly zkušené lektorky. Určitě je vyzkoušejte. Jsou skvělé! A se mnou opět někdy v budoucnu naviděnou:)!...


liI am currently on maternity leave but I manage studio from distance. Dont be afraid and dont hesitate to get in touch with me on 607 932 702 or on email Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., should you have any question or comments about basically anything. My classes were taken by experienced teachers. Join them and see. I am sure you will not be dissapointed. They are all great! And I will see you again sometime in the future, no worries:)!...

| telefon: +420 607 932 702 | e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.   |  facebook: yogAlive |  Instagram

 

Zobrazení: 14360
NAHORU