Ahoj, jmenuji se Markét a józe se věnuji 15 let. Začínala jsem s dynamickými styly jógy jako power jóga, vinyasa jóga nebo ashtanga. Po absolvování instruktorského kurzu jsem jógu trochu přehodnotila a momentálně se věnuji hatha józe a józe pro zdravá záda. Pokud se nepotkáme na podložce, můžeme se potkat v parku s fenkou Ary, při běhu, v bazénu nebo na stěně. Budu se těšit naviděnou.
V yogAlive vedu lekce / In yogAlive I teach:
HATHA FLOW S RELAXACÍ (Středy 17-18) / HATHA FLOW WITH RELAXATION (Wednesdays 17-18)
WWW | FB | INSTAGRAM|
