PODZIMNÍ VÍKEND NA STATKU S JÓGOU

VÍKEND NA STATKU S JÓGOU

Ano! Další víkend s Alicí a Kristýnou je venku a vy už se můžete hlásit o svoje místo na podložce! Vše zůstává jako minule - takže pokud jste jeli, všechno už víte, pokud pojedete poprvé, čtěte!

Co je zahrnuto v ceně a na co se můžete těšit?

  • Pravidelné lekce jógy pro všechny stupně pokročilosti- hatha, power a jin jóga
  • Zaměříme se na základy a prohloubení meditační praxe a odpočineme si v Joga nidře
  • Plná vegetarianská penze z místních zdrojů
  • Ubytování po 1, 3, 5, 6 a samostatně v krásné dřevěné maringotce
  • Individuální přístup, Výlety, relax a čas sám/a pro sebe

 

Lektoři:

Alice Joštová – Jemně-dynamická jóga, meditace

Založila yogAlive z nadšení a lásky k józe, která se jí stále drží. Provede vás jemně-dynamickou hatha jógou, kde je důraz kladen zejména na správné dýchání a provedení pozic, a základy meditace, jakožto prostředku k poznání přítomného okamžiku a sama sebe.

Kristýna Nikodýmová – Meditace, Dynamická jóga, Jin jóga, jóga Nidra

Milovnice dynamických a posilovacích lekcí, kde je kladen důraz na provedení pozic spojený se správnou technikou dechu. Stejně tak i kouzla velmi jemné, pomalé, ale intenzivní jinové jógy, ve kterých se připravujeme na meditační praxi a pracujeme intenzivně na průchodu energie a protažení těla. O tomto víkendu se můžete těšit též na praxi jógového spánku (jóga Nidra)

Termín: 13. 11. - 15. 11. 2020

Kde: statek Lozice 32, 538 54 Lozice, okres Chrudim                    

Cena:  3.490Kč 
(3.690Kč při platbě kartou Benefit Plus nebo poukázkami Sodexo, Edenred a Edenred e-ticket
Zahrnuje: ubytování, plnou penzi, všechny lekce jógy a meditace

Přihlášku zašlete na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Rezervace je platná zálohou ve výši 2.100Kč na č.ú. 1334714016/3030.
Doplatek na místě v hotovosti, záloha není vratná.

Těšíme se!

Alice & Kristýna

 

 


telefon: +420 607 932 702 | e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. | facebook: yogAlive | Instagram

NAHORU