- Polední protažení – pondělky 12:30-13:30
- Pondělní jógové nastartování – pondělky 17-18
Jak se k józe vlastně dostala?
„Jóga si mě našla před několika lety v Irsku, kde jsem byla na studijním pobytu Erasmus. Tamní ceny za vstupy do posiloven byly pro mě jako českou studentku příliš vysoké. Tak jsem zasedla k počítači a na youtube hledala různá videa, podle kterých bych mohla cvičit. A objevila jsem jógu, do které jsem se v podstatě hned zamilovala. Líbilo se mi, že jóga má mnoho podob a může se proměňovat podle toho, jak si naše tělo žádá. Může být jemná, klidná, ale zároveň také velmi dynamická a fyzicky náročná.“
Kdy: pondělky 12:30-13:30 | 17-18
Cena: 180Kč/200Kč drop-in / 165Kč/185Kč s permanentkou, akceptujeme karty Multisport, Benefit Plus, Flexi Pass a Multi Pass a Edenred e-ticket
Lekci vede: Lenka Le Boulch | Rezervace v rozvrhu
*Classes are English friendly
