Zuzana Hauzírková

Zuzana HauzírkováS jógou jsem přišla do kontaktu v podobě hatha jógy. Po dětství a mládí stráveném dynamickými druhy sportů jako bylo krasobruslení, atletika a tanec mě překvapilo, jak zajímavá pro mě byla její první hodina. Dlouhou dobu pro mě byla cvičením a formou zklidnění. Postupně jsem se díky ní naučila lépe vnímat své tělo a poznala i její další styly. Nyní praktikuji ashtanga jógu a pronikám do jógové filozofie. Jóga se stala mojí životní cestou, mění nejen moje tělo, ale i duši a mysl. Díky jejím účinkům, které na sobě pozoruji, ji chci předávat dál.

Kromě jógy je náplní mého života můj pejsek a čas strávený v přírodě, tanec a akrojóga.

V yogAlive vedu lekce :
li RANNÍ PROBUZENÍ S AŠTANGA JÓGOU (Čtvrtek 7:00-8:00)

 


www | facebook

Zobrazeno: 118
NAHORU