Eva Perútková

Eva PerútkováJóga si mě našla před několika lety, když jsem studijně pobývala v Irsku. Tehdy pro mě byla pouhým fyzickým cvičením a mou hlavní motivací bylo zvládnutí Bakasany. Ale po pár měsících jsem si začala všímat, jaký vliv má jóga mimo mou podložku. K ásanám se postupně začaly přidávat jamy, nijamy, pranayama i meditace. Z cvičení se stala meditace v pohybu a z mé jógamatky můj nejlepší kamarád.

V józe je pro mě na prvním místě dech. Proto na mých lekcích můžete čekat neustálý sled nádechů a výdechů, doprovázený plynulým přechodem mezi ásanami.

A když zrovna nejsem na mé podožce, najdete mě nejčastěji na horách, v knihovně nebo na některém z acro jamů.
 
 

 

V yogAlive vedu lekce:

liNEDĚLNÍ VEČERNÍ VINYASA (Neděle od 19:00 do 20:15)
 

 

 

 


 | facebook

 

 

 

Zobrazeno: 500
NAHORU